手串是佛珠的一類，具有安心精神舒緩壓力的效果。而且不同的手串有不同的功效，很難說某一種手串就是最好，因人而異。我國市面上的手串也有很多種，小編簡單給大家列出幾種手串以及手串的功效，大家可以根據(jù)自己的情況看看哪種手串更適合你。

一、蜜蠟

1、當，我們：怕熱，常常感到手腳心發(fā)熱，面頰發(fā)紅，皮膚干燥，口干，易失眠，大便干燥時。

此時，易患疾病：高血壓，冠心病。

推薦的手串種類——蜜蠟手串。

蜜蠟所含的元素可加速新陳代謝，清除毒素，提高免疫力。長期佩戴，它的藥性能夠被皮膚吸收，經(jīng)血液進入心臟，再通過血液流遍全身，有助于血氣暢通，緩解衰老，對冠心病的治療有幫助。

另外，日常的調(diào)養(yǎng)方式：多吃甘涼滋潤如綠豆、冬瓜等食物（養(yǎng)生食療），鍛煉時要控制出汗量，及時補充水分。

2、四肢無力、臉色蒼白或蠟黃、女性月經(jīng)周期長。性格暴躁、易怒、情緒反復無常。

易患疾病：貧血、女星月經(jīng)不調(diào)，失眠盜汗、情緒煩悶。

琥珀蜜蠟有使人精神安定的功效與作用。

3、刷牙時牙齦易出血，眼睛帶有紅絲，皮膚干燥而粗糙，容易煩躁，健忘。

易患疾病：偏頭痛，心梗，心絞痛，心腦血管疾病。

蜜蠟的功效與作用：安定心神。

日常的調(diào)養(yǎng)方式：培養(yǎng)樂觀情緒，少量飲酒，多做跳舞等活動全身的運動。

二、琥珀

表現(xiàn)特征：精神脆弱、心情煩悶、食欲和睡眠差、情緒波動大。

易患疾病：營養(yǎng)不良，腸胃病，抑郁癥。

推薦的手串種類：琥珀手串。

琥珀的主要功效是鎮(zhèn)驚安神、散瘀止血、利水通淋，琥珀的微量元素可以很快的滲入人的皮膚，深入纖維，平衡正負離子，消減肌肉的酸痛感，對腸胃有疏導作用，安定情緒，使人平靜。——琥珀的功效與作用

琥珀，能夠改善睡眠質(zhì)量，平息內(nèi)心焦慮。

琥珀能夠定人心神，讓人心胸開闊愉快。

健康養(yǎng)生方式：生活作息規(guī)律，寬松衣著，適量登山跑步等運動。

三、金剛菩提

特征：精神脆弱、憂思煩悶。食欲差、睡眠差、大便較干，情緒波動大。

這類人通常體型干瘦，容易營養(yǎng)不良，腸胃容易生病。

情緒長期抑郁也會引發(fā)心理方面的病癥。

推薦的文玩手串種類：金剛菩提手串。

金剛菩提能夠定人心神，讓人心胸開闊愉快。

金剛菩提子，有改善睡眠質(zhì)量，平息內(nèi)心焦慮的功效。

另外，崖柏助眠的能力非常之好。

四、鳳眼菩提

表現(xiàn)：陰陽調(diào)和，氣血順暢，皮膚潤澤白嫩，唇紅齒白，睡眠平和，飲食排便正常，抵抗力較強。

易患疾病：平和體質(zhì)較少患病，季節(jié)交替時注意增減衣服，小心感冒。

中醫(yī)養(yǎng)生保健的方法：不吃過飽，也不能過饑，多吃五谷雜糧、蔬菜瓜果，可選擇跑步、打球，散步等運動。——養(yǎng)生美容訣竅

推薦，菩提手串種類：鳳眼菩提子手串。

鳳眼菩提性味甘、平和，能夠與平和體質(zhì)的人相輔相成。

小趣提醒，手腕養(yǎng)生之道：坐在辦公室經(jīng)常用手打字的上班族有時候會感覺到雙手乏力，甚至出現(xiàn)麻木的癥狀，這通常是血液流通緩慢造成的，這個時候時可以一只手握住另一只手的腕部，隨意的轉(zhuǎn)動，讓手腕處的血液可以得到很好的流動，進而讓血液流動到手臂，促進氣血循環(huán)。

五、星月菩提

特征：痰濕體質(zhì)的人通常比較肥胖，尤其是腹部，脂肪容易堆積。皮膚油膩、容易出汗、喜食甜膩食物。

痰濕體質(zhì)的人在心理上體現(xiàn)為溫和、隱忍、與人為善。

易患疾病：痰濕體質(zhì)的人因體內(nèi)濕氣堆積導致偏好甜膩的飲食習慣，容易導致心臟疾病、糖尿病和中風。

推薦的手串種類：星月菩提手串。

星月菩提子有化痰之功效。

此外，木質(zhì)手串種類，小葉紫檀手串有調(diào)節(jié)血氣、安眠定神的功效，還能預防皮膚皺紋。

六、青金石

表現(xiàn)：氣短、容易疲乏出汗、輕微便秘，性格內(nèi)向。

易患疾病：哮喘，冠心病，心肌炎，反復感冒。

養(yǎng)生健康要注意：多做運動，不過度思慮。食，性平偏溫、具有補益作用的食物，保持足夠睡眠。

推薦的手串種類：青金石手串。